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自己知道19个
力量发展
课程描述
介绍运动机能学通过力量训练的纪律。包括礼仪、安全及技术力量的发展,一个简短的历史考试的力量训练改变了由于个人的影响,及其风格的提升。基于物理技能的发展和适应能力,年龄和性别的个体将鼓励学生。江南娱乐贴吧官网学生将审查和应用基本运动生理学、营养学、灵活性和力量概念来改善他们的身体状况。
学生的学习成果
- 执行力量发展运动,使用安全的提升技术,证明适当的阻力训练机器和自由重量器械的使用。
- 应用知识的基本的健身概念适用于健康和健康。
- 证明了知识和肌肉力量的性能全面的程序的。
课程详细信息
- 单位
- 0.5个单位
- 小时
-
- 每周上课时间:0
- 每周实验时间:2
- 创艾德
- 通识教育课程
- 程序状态
- 程序适用
- 信贷
- 信贷度适用
- 可转移性
- 转移到加州大学和加州
- 分级方法
- 字母评分
- 以前声明
- 以前分别P E 4 P E 4 x
必要的和咨询
- 咨询(ies)
- EWRT 211年和211年读,或者英语272,英语273