帮助戒烟
放弃烟草习惯很难,但并非不可能。有一个欲望戒烟是非常重要的,因为戒烟需要毅力,坚持和想象力。如果你准备试一试(或第一次),这里有一些资源来帮助您完成这个过程,为了你的健康,和那些关心你的人。
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资源
- 加州吸烟者的热线——免费,个性化,保密帮助戒烟的六种语言。电话1 - 800 -不-屁股或访问nobutts.org
- 加州青年宣传网络- - - - - -免费“快速退出包”寄给你家庭地址从加州青年倡导网络(青色)。在网站上注册。
- 健康风险的电子烟——学习为什么FDA已经得出结论,vap不是戒烟的好方法